颈椎退变一般指颈椎结构改变，其原因与年龄增长、长时间姿势不良、外伤等有关。
1、年龄增长
随着年龄的增长，人体各组织器官功能会有所减退，颈椎也容易发生退行性病变，如果没有明显不适，一般是不需要特殊治疗的。建议患者在日常生活中要注意保护颈椎，不要长时间低头，适当活动颈部，可以缓解颈椎疲劳。同时，患者也可以通过局部热敷、按摩等方式，促进颈椎部位血液循环，缓解颈椎不适症状。
2、长时间姿势不良
如果患者长时间姿势不良，如长时间低头、伏案工作等，容易导致颈椎过度疲劳，从而引起颈椎退行性病变。患者可以通过局部按摩、热敷等方式，促进颈椎部位血液循环，缓解颈椎疼痛、酸胀等症状。同时，患者也可以在医生指导下通过颈椎牵引、颈椎制动等方式进行治疗。
3、外伤
如果患者颈椎受到外伤，如颈椎骨折、脱位等，可能会导致颈椎结构改变，出现颈椎活动受限、疼痛等症状。患者可以通过颈托进行治疗，也可以通过手术治疗，如颈椎前路减压术、后路颈椎间盘突出切除术等。
除此之外，颈椎退行性病变还可能与颈椎发育性椎管狭窄、颈椎先天性畸形等原因有关。建议患者及时就医，以免延误病情。
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