两胳膊肘发麻，有时候手臂也发麻多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、肘管综合征等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期保持一个不良的姿势，可能会导致肘关节部位血液循环不畅，就可能会出现局部发麻、疼痛等症状。患者要避免长期保持一个不良的姿势，要适当活动。患者还可通过按摩、局部热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、颈椎病
若患者长期低头工作，可能会导致颈椎间盘发生退变，可能会压迫神经，就可能会出现两侧胳膊肘发麻、无力等症状。患者要适当休息，避免长时间低头。若症状严重，患者还可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，促进神经功能的恢复。
3、肘管综合征
若患者尺神经沟处尺神经受到压迫，就可能会引起肘管综合征，可能会出现两侧胳膊肘发麻、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。患者还可遵医嘱通过针灸、推拿等方式，促进血液循环，减轻不适症状。
除此之外，还可能是脑卒中等原因引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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