睡觉腰疼起床就不疼，多考虑是床垫过软引起的，也可能是腰肌劳损、腰背部筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、床垫过软
如果睡觉时所使用的床垫比较软，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，会出现腰部不舒服的现象。可以通过更换床垫的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于牵拉状态，容易引起腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
3、腰背部筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使腰背部筋膜受到刺激，容易引起腰背部筋膜炎，会出现腰部疼痛、肌肉紧张、发僵等症状。患者可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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