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佝偻病的特别预防措施包括维生素D补充、充足日光照射、合理膳食结构等。
1.维生素D补充
在医生指导下,定期服用维生素D补充剂,如维生素D3或维生素D2。维生素D有助于促进钙的吸收和利用,从而预防佝偻病的发生。
2.充足日光照射
在安全的环境下,适当增加户外活动时间,如每天至少1小时的户外活动。日光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D,进而促进钙的吸收和利用。
3.合理膳食结构
增加富含钙和维生素D的食物摄入,如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等。合理的膳食结构可以提供足够的钙和维生素D,支持骨骼健康。
建议定期进行儿童生长发育监测,并咨询专业医生进行维生素D水平检测。