心理阴影多年走不出症状可能是因为生活环境、个性、精神因素、神经衰弱、抑郁症等原因所造成的，患者需要根据病因对症治疗。
1、生活环境
如果患者长期处于压力过大的环境中，或者是受到过度惊吓，就可能会导致心理阴影，出现长时间走不出的情况。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观的心态，多与家人朋友沟通，避免过度紧张。
2、个性
如果患者本身性格比较内向，不善于与他人交流，可能会导致出现心理阴影，无法与他人正常沟通。建议患者可以适当参加户外活动，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑等状态下，可能会导致心理阴影，出现长时间走不出的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会伴有心理阴影。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导治疗等方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、睡眠障碍、心理阴影等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听舒缓的音乐进行改善。如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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