腿酸腿胀每天都是睡不着、站不能坐不能，可能是由于过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、不安腿综合征等原因所引起的。
1、过度劳累
如果患者平时过度劳累，如长时间站立、从事重体力劳动等，可能会导致腿部肌肉产生大量的乳酸，从而出现腿酸、腿胀、失眠等症状。患者要注意休息，可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而出现腿酸、腿胀、失眠等症状。患者可以多吃一些含钙的食物，如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因所引起的，当突出的腰椎间盘压迫到下肢的神经或血管，就会导致患者出现腿酸、腿胀、失眠、不能坐着等症状。患者可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。
4、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张通常是因为先天性浅静脉壁薄弱、瓣膜功能障碍等原因所引起的，患者通常会出现下肢沉重、酸胀、乏力等症状，部分患者还可能会出现失眠的情况。患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、马栗种子提取物片等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过手术的方式进行治疗。
5、不安腿综合征
不安腿综合征通常是因为遗传、脑内多巴胺功能异常等原因所引起的，患者通常会出现下肢不适感、疼痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用左旋多巴片、盐酸普拉克索片等药物进行治疗。
如果患者不适症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
朱欣佚
张瑜
杜虹瑶
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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