最近特别容易生气，什么事也不愿意去做多考虑是精神压力过大造成的，也可能与焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现情绪不稳定、易怒等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、焦虑症
焦虑症是一种精神心理障碍，可能与遗传因素、心理因素等原因有关，患者可能会出现心情烦躁、易怒、坐立不安等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物改善症状，同时也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神心理疾病，可能与应激性生活事件、悲观的人格特质等原因有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一类既有躁狂发作又有抑郁发作的常见精神障碍，可能与生物因素、心理因素等原因有关，患者可能会出现情绪高涨、活动增多、意志行为增强等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式来缓解症状。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、大脑结构异常等原因有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维形式障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗，也可以通过电抽搐治疗的方式来缓解症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者应在医生指导下用药，避免自行用药，以免出现不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
阿立哌唑片
