39问医生

脂肪肝减肥有效吗

减肥对脂肪肝有一定帮助，但需医生指导。

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常范围，通常与肥胖、高脂饮食、酒精摄入等因素有关。减肥可以改善脂肪肝，但需要综合管理生活方式和饮食习惯。减肥可通过减少脂肪堆积改善脂肪肝，但治疗效果因人而异。严重脂肪肝可能伴随肝功能异常或肝纤维化，需在医生指导下进行治疗，如药物治疗或生活方式调整。例如，对于存在肝功能异常的患者，应避免自行减肥，以免加重肝脏负担。

建议定期进行体检，监测肝脏状况，同时注意饮食健康，适量运动，避免过度饮酒和高脂饮食，以预防脂肪肝的发生和进展。