l4/5椎间盘脱出能自愈吗

L4/5椎间盘脱出一般不能自愈。
L4/5椎间盘脱出是较为严重的腰椎疾病，多由外伤、劳损等因素导致，使髓核组织从纤维环薄弱处向外突出，甚至完全脱出于椎管内，压迫硬膜囊及神经根，引起剧烈腰部疼痛、下肢放射性痛、肢体无力等不适症状。该病属于器质性疾病，如果不及时处理，可能会加重病情，甚至出现瘫痪的风险，所以不能自愈。患者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗，对于药物治疗无效且存在明显神经功能障碍的患者，则需要考虑通过手术的方式治疗，例如椎间孔镜微创手术、传统开放性手术等。
除上述因素外，还应考虑是否存在骨质疏松症或腰椎滑脱等情况，这些都可能导致椎间盘突出。因此，在诊断时需排除其他潜在病因。
在日常生活中，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免肌肉过度紧张而诱发或者加重疼痛的症状。同时还要注意做好保暖措施，以免局部受凉而加重不适感。