喝牛奶后可以适量吃桃子。
牛奶富含蛋白质和钙质,而桃子则含有丰富的维生素和纤维素。两者结合可以提供全面的营养,促进消化吸收。但需要注意的是,牛奶中的钙质与桃子中的草酸可能会形成难以溶解的草酸钙,影响钙的吸收。因此,建议在喝牛奶后间隔一段时间再食用桃子,以减少草酸的影响。
牛奶富含蛋白质和钙质,而桃子则含有丰富的维生素和纤维素。两者结合可以提供全面的营养,促进消化吸收。但需要注意的是,牛奶中的钙质与桃子中的草酸可能会形成难以溶解的草酸钙,影响钙的吸收。因此,建议在喝牛奶后间隔一段时间再食用桃子,以减少草酸的影响。