39问医生

甘油三酯高可以吃煮鸡蛋吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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高甘油三酯可以适量食用煮鸡蛋,但应避免过量。
煮鸡蛋是一种健康的蛋白质来源,适量摄入可以满足身体对营养的需求,不会对甘油三酯水平产生显著影响。然而,过量摄入煮鸡蛋可能会导致热量摄入过多,进而影响血脂水平,因此需要控制摄入量。对于高甘油三酯患者,建议在饮食中保持均衡,适量摄入蛋白质,同时注意控制总热量和脂肪摄入。
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2024-09-25 浏览100
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