39问医生

甘油三酯高是不是不能吃鸡蛋了

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量吃鸡蛋,但不宜过量。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,能够为身体提供能量,适当食用一般不会对甘油三酯水平产生明显影响。但如果过量食用,可能会导致热量摄入过多,转化为脂肪储存,从而加重甘油三酯升高的情况。因此,建议甘油三酯高的患者在饮食中适量摄入鸡蛋,同时注意控制总热量和脂肪摄入量。
如果患者对鸡蛋过敏,则无论甘油三酯水平如何,均不建议食用鸡蛋,以免诱发或加重不适症状。
对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中应注意均衡饮食,避免过度摄入油脂类食物,以减少血脂升高风险。
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2024-05-11 浏览100
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