16岁头发越来越稀少希望通常有饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术等方法。
1、饮食调理
头发越来越稀少可能是由于营养不良导致的，可以通过饮食调理的方式来改善，在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，促进毛发的生长。
2、生活调理
平时也要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间的熬夜，同时也可以适当的按摩头部，能够促进头部的血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
3、药物治疗
如果是由于雄激素性脱发引起的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。如果是由于脂溢性皮炎引起的，可以遵医嘱涂抹米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
4、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而改善头发稀少的情况。
5、其他
还可以通过养成良好的作息习惯、保持愉悦的心情等方式预防头发越来越稀少。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身的体质，有利于头发的生长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
右旋糖酐铁分散片
非那雄胺片
地奈德乳膏
