千页豆腐热量较高，应适量食用并平衡整体饮食结构。
千页豆腐是由大豆制作而成，富含蛋白质和植物固醇，这些营养成分在提供能量的同时也增加了热量摄入。因此，在控制体重或管理健康饮食时，应适量摄入千页豆腐，并结合其他低热量、高营养的食物，以维持均衡的饮食结构。
千页豆腐是由大豆制作而成，富含蛋白质和植物固醇，这些营养成分在提供能量的同时也增加了热量摄入。因此，在控制体重或管理健康饮食时，应适量摄入千页豆腐，并结合其他低热量、高营养的食物，以维持均衡的饮食结构。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
