一碗豆腐脑的热量不高，适合控制热量摄入的饮食计划。
豆腐脑主要由大豆制成，富含蛋白质和钙质，但热量相对较低。因此，对于需要控制热量摄入的人群，如减肥者或糖尿病患者，适量食用豆腐脑可以提供营养，同时不会导致过多的热量摄入。
豆腐脑主要由大豆制成，富含蛋白质和钙质，但热量相对较低。因此，对于需要控制热量摄入的人群，如减肥者或糖尿病患者，适量食用豆腐脑可以提供营养，同时不会导致过多的热量摄入。
39问医生
一碗豆腐脑的热量高吗
陈慧敏
营养科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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