一高三学生本人是一名年轻人，其原因不明，但高三学生的体质与本人的遗传、饮食、作息时间、环境都有一定的关系。
1、遗传
体质是由先天和后天因素共同决定的，一般来说，父母的体质较好，孩子通常也会比较强壮，但如果父母体质较弱，则孩子也会比较虚弱。因此，高三学生的体质可能会受到父母遗传因素的影响。
2、饮食
如果高三学生平时饮食不规律，经常食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，会对胃肠道造成刺激，影响胃肠道的吸收功能，导致机体免疫力下降，从而出现体质下降的情况。
3、作息时间
如果高三学生平时作息时间不规律，经常熬夜，会导致机体内分泌紊乱，从而引起体质下降的情况。建议高三学生保持规律的作息习惯，有利于身体健康，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。
4、环境
如果高三学生长期处于污染的环境中，或者经常在潮湿、阴暗的环境中生活，可能会导致体内湿气过重，从而引起体质下降的情况。建议高三学生平时保持良好的生活环境，避免长期处于污染的环境中，同时也要注意室内通风，保持室内干燥、清洁。
5、运动量少
如果高三学生平时运动量比较少，会导致身体的新陈代谢减慢，从而使机体免疫力下降，也会引起体质下降的情况。建议高三学生适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进身体血液循环，增强体质。
如果出现不适症状，建议高三学生及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
力度伸泡腾片（橙口味）
芪枣颗粒
固元颗粒
