距骨骨髓水肿一般可以泡脚，但要注意控制温度和时间。
距骨骨髓水肿可能是由于长时间站立、行走、负重等原因，导致足底的肌肉和韧带受到损伤，引起局部的血液循环不畅，从而出现距骨骨髓水肿的情况。此时患者可以适当泡脚，一般能够促进足底的血液循环，有助于缓解疲劳，还能够促进睡眠，对身体有一定的好处。但患者需要注意控制温度和泡脚的时间，以免出现烫伤的情况。
如果患者出现距骨骨髓水肿的情况，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下通过局部热敷、按摩等方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
