39问医生

益生菌黑巧克力能减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
益生菌黑巧克力辅助减肥。
黑巧克力含有可可成分，可可中的黄烷醇被认为具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善心血管健康。而益生菌则有助于调节肠道菌群平衡，促进消化和代谢。因此，适量食用益生菌黑巧克力可能有助于改善代谢，辅助减肥。
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2024-09-25 浏览100次
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