更年期一般指围绝经期综合征，而围绝经期综合征患者能与大豆异黄酮一起吃，但要注意适量。
围绝经期综合征是由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，导致月经紊乱、心悸、头晕目眩、记忆力减退等一系列症状。而大豆异黄酮是一种与雌激素结构相似的物质，可以调节女性内分泌，改善月经不调、潮热盗汗等症状，还可以辅助预防骨质疏松。两者一起食用，可以补充雌激素，调节女性内分泌，有助于缓解围绝经期综合征引起的不适。
但要注意，大豆异黄酮和围绝经期综合征是两种不同的疾病，围绝经期综合征主要发生于45-55岁的女性，而大豆异黄酮常发生于40岁以上的女性，如果年龄过大，雌激素分泌减少，容易导致卵巢功能减退，从而引起月经紊乱、潮热盗汗等症状。如果患者有上述症状，可以遵医嘱服用大豆异黄酮和维生素E。此外，建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动，还可以适当多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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