孕妇一般在怀孕12周左右开始食量变大，但具体时间因人而异。
在怀孕之后，由于体内激素水平发生变化，会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。另外，在怀孕早期，部分孕妇会出现明显的早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，也会导致食量变小。通常在怀孕12周左右，体内激素水平会逐渐稳定，早孕反应也会逐渐消失，此时食量会逐渐变大。但由于每个人的体质不同，所以具体时间存在一定的差异。如果孕妇的体质比较好，且饮食营养比较均衡，一般在怀孕16周左右会出现食量变大的情况。如果孕妇的体质比较差，且饮食营养不均衡，可能需要在怀孕20周左右才会出现食量变大的情况。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
张家兴
曹普生
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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