烟酰胺是一种水溶性维生素，能够起到美白肌肤、延缓衰老等作用，适当吃一般情况下对身体好。
因为烟酰胺在体内参与辅酶的合成，有助于维持皮肤以及机体的正常运转，从而达到美白肌肤的效果。另外，此物质还能够抑制黑色素的形成，进而达到辅助抗衰的目的。但需要注意的是，如果过量服用可能会导致皮肤发红、瘙痒等不良反应，所以建议遵医嘱进行用药。
长期大量摄入可能导致维生素B族缺乏症，因此不建议超过推荐剂量使用。
适量食用烟酰胺制剂可以改善皮肤状况，但不宜过量以避免潜在的风险。同时注意观察是否有过敏反应发生，并定期检查血液中维生素水平。
因为烟酰胺在体内参与辅酶的合成，有助于维持皮肤以及机体的正常运转，从而达到美白肌肤的效果。另外，此物质还能够抑制黑色素的形成，进而达到辅助抗衰的目的。但需要注意的是，如果过量服用可能会导致皮肤发红、瘙痒等不良反应，所以建议遵医嘱进行用药。
长期大量摄入可能导致维生素B族缺乏症，因此不建议超过推荐剂量使用。
适量食用烟酰胺制剂可以改善皮肤状况，但不宜过量以避免潜在的风险。同时注意观察是否有过敏反应发生，并定期检查血液中维生素水平。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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湿润烧伤膏
