39问医生

每月房事几次才算正常

关晓琳 妇产科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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房事一般指的是性生活,通常情况下,每月性生活2-3次才算正常。

性生活是日常生活中正常的一种生活行为,适当的性生活对身体健康有一定的好处,能够缓解压力,还可以促进身体血液循环,对身体健康有一定的好处。但是如果过度性生活,可能会导致身体乏力、精神萎靡、腰膝酸软、注意力不集中等,还可能会导致男性出现前列腺炎、龟头炎等疾病,女性可能会出现阴道炎、宫颈炎等疾病。正常情况下,每月房事2-3次才算正常,具体的次数需要根据个人体质决定,并没有严格的规定,但是也不建议次数过多,以免影响身体健康。

在日常生活中,需要注意个人卫生,勤换洗内裤,并且要保持局部清洁干燥,以免出现妇科疾病。在饮食上,可以吃一些高营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体内缺乏的营养,也可以提高身体抵抗力,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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