「打呼噜是什么肥大？」肥胖是引起打呼噜的重要原因之一，但是并不是肥胖都会引起打呼噜。打呼噜分为阻塞性和中枢性，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征俗称打呼噜，主要是由于上气道狭窄或者气道塌陷，引起睡眠过程中气流受阻，导致呼吸暂停，产生高通气和低氧血症，引起一系列的临床症状。而中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要是由于呼吸中枢神经系统的疾病，或者控制呼吸的神经系统出现问题，引起的睡眠过程中气流受阻，导致呼吸暂停。
因此，对于打呼噜的治疗，需要根据症状决定治疗方案。比如对于体重超重、舌体肥厚的人群，建议减肥控制体重。对于腺样体肥大引起的打呼噜，可以使用侧向或张口呼吸的矫正器治疗。对于鼻腔堵塞引起的打呼噜，可以使用鼻喷激素以及鼻腔冲洗治疗。对于上气道解剖结构异常引起的打呼噜，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、软腭低垂、扁桃体肥大、咽腔狭窄等，可以采取手术治疗。
此外，日常应注意合理膳食、清淡饮食，尽量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，还可以多吃一些瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，有助于改善打呼噜的情况。
2023-09-27 17:35 举报
