戴口罩耳朵勒得很痛，可能是由于耳罩过紧引起的，也可能是由于耳部湿疹、外耳道炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方式。
1、耳罩过紧
可能是患者在戴口罩的时候，耳罩的尺寸过大，对耳朵造成了压迫，从而出现疼痛的症状。患者可以通过调整耳罩的尺寸，或者更换耳罩，来缓解症状。
2、耳部湿疹
耳部湿疹是指发生在耳部皮肤的湿疹，可能与遗传、环境、食物、疾病等因素有关，患者会出现局部皮肤红肿、疼痛、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也要注意局部皮肤的清洁和护理。
3、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤及皮下组织发生的炎症，可能与皮肤外伤、耳道积水、感染等因素有关，患者可能会出现耳内胀痛、耳道肿胀、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，也可以通过红外线、超短波等方式进行物理治疗。
除此之外，还可能是中耳炎、咽炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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