胳膊肘筋疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、封闭注射、针灸、关节镜下肌腱修复术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度胳膊肘筋膜炎引起的疼痛和肿胀。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的胳膊肘疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物适合在急性期使用以减轻肌肉紧张所致的不适症状。
3.封闭注射
封闭注射是将局部麻醉药和皮质类固醇药物混合后注入患处，能快速止痛并控制炎症。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。 该方法常用于急性和重度胳膊肘筋膜炎引发剧烈疼痛时。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解软组织损伤后的淤血和水肿。选择手阳明大肠经、足太阳膀胱经上的穴位进行针刺。 针灸可用于改善胳膊肘部的血液循环及促进局部代谢，从而达到舒缓筋膜的目的。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在直视下修复受损的肌腱结构。通常采用全身麻醉，并根据患者情况决定是否需切开皮肤。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的慢性肱骨外上髁炎或肘关节结核病灶者。
针对胳膊肘筋膜炎，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤，影响恢复。日常生活中注意休息，适当活动肘关节，但要避免提拉重物，以免增加肘关节负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度胳膊肘筋膜炎引起的疼痛和肿胀。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的胳膊肘疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物适合在急性期使用以减轻肌肉紧张所致的不适症状。
3.封闭注射
封闭注射是将局部麻醉药和皮质类固醇药物混合后注入患处，能快速止痛并控制炎症。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。 该方法常用于急性和重度胳膊肘筋膜炎引发剧烈疼痛时。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解软组织损伤后的淤血和水肿。选择手阳明大肠经、足太阳膀胱经上的穴位进行针刺。 针灸可用于改善胳膊肘部的血液循环及促进局部代谢，从而达到舒缓筋膜的目的。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在直视下修复受损的肌腱结构。通常采用全身麻醉，并根据患者情况决定是否需切开皮肤。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的慢性肱骨外上髁炎或肘关节结核病灶者。
针对胳膊肘筋膜炎，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤，影响恢复。日常生活中注意休息，适当活动肘关节，但要避免提拉重物，以免增加肘关节负担。
刘泽群
颜炳柱
刘芳
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方氯唑沙宗片
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
