半月板损伤后，卧床多久能恢复，需根据患者半月板损伤程度进行综合评估，可分为一度损伤、二度损伤和三度损伤。
1、一度损伤
一度损伤属于半月板损伤中最轻的一级。一般来说，患者在卧床休息2到3周后，症状会得到缓解。患者可以在医生的指导下佩戴支具或者石膏托固定患肢，同时避免过度活动，以免加重损伤。
2、二度损伤
二度损伤属于半月板损伤中最严重的一级。一般来说，患者在卧床休息1到2周后，症状会得到缓解。患者可以在医生的指导下佩戴支具或者石膏托固定患肢，同时避免过度活动，以免加重损伤。
3、三度损伤
三度损伤属于半月板损伤中最严重的一级。一般来说，患者在卧床休息2到3周后，症状会得到缓解。患者可以在医生的指导下佩戴支具或者石膏托固定患肢，同时避免过度活动，以免加重损伤。
综上所述，患者在卧床休息后，具体恢复时间因人而异。建议患者严格按照医生的指导进行治疗，以免加重损伤。
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