喝柠檬水一般情况下皮肤不能变白。柠檬水里面含有比较多的维生素C,适量喝柠檬水可以补充人体所需要的维生素,但是并不能够达到美白皮肤的效果。皮肤比较黑主要是由于黑色素沉着引起,如果患者平时没有做好防晒工作,导致紫外线长期照射,就有可能会导致患者皮肤黑色素沉着,造成皮肤颜色变黑的情况。所以建议患者平时出门的时候可以涂抹防晒霜,也可以打遮阳伞,避免紫外线照射,能够改善皮肤黑的情况。另外,还可以多吃含维生素C以及维生素E的食物,也能够改善皮肤黑的情况。
如果患者觉得皮肤黑影响到了个人的形象,可以到正规的医疗机构进行果酸换肤,果酸换肤使用的是高浓度果酸,能够去除皮肤老化的角质层,能够改善皮肤粗糙的情况,还可以收缩毛孔。日常生活中需要做好皮肤的护理工作,保持皮肤清洁干燥,避免使用刺激性的洗护产品。另外还要注意饮食,避免吃辛辣的食物以及过于油腻的食物,可以多吃清淡的食物,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。