土牛膝在传统医学中主要具有清热解毒、活血散瘀、利尿通淋的作用，常用于咽喉肿痛、跌打肿痛、淋证水肿等情况的辅助调理。其作用偏向清热与通利，与偏补益的怀牛膝有所不同。
对于咽喉不适，土牛膝常被用于缓解热毒引起的咽痛、声音嘶哑，部分地区也用于白喉的辅助处理。其活血散瘀之力有助于改善跌打损伤后的局部肿痛，对血瘀引起的经闭、痛经等也有一定调理价值，但需辨证使用。
在利水通淋方面，土牛膝可用于小便不利、淋证涩痛及水肿等，帮助减轻湿热下注引起的不适。部分研究提示其有抗炎、抑菌等作用，但现代证据仍有限，不能替代规范治疗。
土牛膝并非人人适用，孕妇、月经过多者及脾胃虚寒、容易腹泻者应慎用。使用前宜咨询中医师，根据体质和病情判断是否适合，不宜长期或大量自行服用。若症状持续或加重，应及时就医。
对于咽喉不适，土牛膝常被用于缓解热毒引起的咽痛、声音嘶哑，部分地区也用于白喉的辅助处理。其活血散瘀之力有助于改善跌打损伤后的局部肿痛，对血瘀引起的经闭、痛经等也有一定调理价值，但需辨证使用。
在利水通淋方面，土牛膝可用于小便不利、淋证涩痛及水肿等，帮助减轻湿热下注引起的不适。部分研究提示其有抗炎、抑菌等作用，但现代证据仍有限，不能替代规范治疗。
土牛膝并非人人适用，孕妇、月经过多者及脾胃虚寒、容易腹泻者应慎用。使用前宜咨询中医师，根据体质和病情判断是否适合，不宜长期或大量自行服用。若症状持续或加重，应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
