小儿发热时选用刮痧辅助退热，可选取背部正中及两侧、前臂外侧肘横纹上方、颈后部发际附近等部位。
1.背部正中及两侧
该区域对应督脉与膀胱经循行位置。刮拭时可沿脊柱正中线自上而下，再在脊柱两侧旁开两指宽处自上而下轻刮，有助于疏风散热，缓解发热伴随的肌肉酸痛。
2.前臂外侧肘横纹上方
此处是传统经络中肺经和大肠经经过的部位。从肘横纹外侧向手腕方向轻刮，可帮助宣肺泄热，减轻咽喉红肿、咳嗽等肺热症状。刮拭时同样需控制力度。
3.颈后部发际附近
颈后正中发际处的凹陷附近，以及两侧肌肉隆起处，常被用于清热解表。自上而下轻刮数遍，对发热伴头痛、怕冷者有一定辅助作用，但此处皮肤薄嫩，动作务必轻柔。
刮痧仅可作为发热时的辅助调理手段，不能替代正规诊疗。操作前应观察小儿皮肤是否完整，有出血倾向、皮肤过敏或处于高热惊厥状态时不宜刮痧。刮拭后注意保暖，适量饮用温水，避免吹风。若发热持续不退或出现精神萎靡、呼吸急促等表现，需及时就医，明确病因。
1.背部正中及两侧
该区域对应督脉与膀胱经循行位置。刮拭时可沿脊柱正中线自上而下，再在脊柱两侧旁开两指宽处自上而下轻刮，有助于疏风散热，缓解发热伴随的肌肉酸痛。
2.前臂外侧肘横纹上方
此处是传统经络中肺经和大肠经经过的部位。从肘横纹外侧向手腕方向轻刮，可帮助宣肺泄热，减轻咽喉红肿、咳嗽等肺热症状。刮拭时同样需控制力度。
3.颈后部发际附近
颈后正中发际处的凹陷附近，以及两侧肌肉隆起处，常被用于清热解表。自上而下轻刮数遍，对发热伴头痛、怕冷者有一定辅助作用，但此处皮肤薄嫩，动作务必轻柔。
刮痧仅可作为发热时的辅助调理手段，不能替代正规诊疗。操作前应观察小儿皮肤是否完整，有出血倾向、皮肤过敏或处于高热惊厥状态时不宜刮痧。刮拭后注意保暖，适量饮用温水，避免吹风。若发热持续不退或出现精神萎靡、呼吸急促等表现，需及时就医，明确病因。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
