孕妇有必要吃钙片或营养素之类的，但应在医生指导下服用。
随着胎儿的生长发育，孕妇体内的钙、铁、锌等营养素会逐渐流失，需要及时补充。如果孕妇体内缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，容易出现骨折的情况。此外，孕妇缺乏锌元素，可能会导致食欲不振，容易出现营养不良的情况。因此，孕妇有必要吃钙片或营养素之类的，可以预防骨质疏松，还可以促进胎儿的生长发育。
但孕妇应在医生指导下服用钙片，不能盲目自行服用，以免引起不良反应。此外，孕妇在日常生活中还可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2023-08-24 20:20 举报
