通常情况下,没有性生活,月经刚完了三天,这种情况一般是正常的生理现象。
月经周期通常是指子宫和卵巢的周期性变化,是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象。一般月经周期是从月经来潮的第一天算起,到下次月经来潮的前一天,这个间隔时间大约是在28-30天。由于每个人的体质不同,月经周期也会有所不同,通常月经提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象。因此,没有性生活,月经刚完了三天,一般是正常的生理现象。但如果月经周期的间隔时间小于21天,则可能是不正常的情况,可能是卵巢早衰、内分泌失调等因素导致的,患者需要及时就医,明确病因后,进行相应治疗。
另外,建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分。