减肥后复食一般不会一吃就胖回去，但是要注意循序渐进。
复食通常是指在正常三餐饮食外，增加或者减少某一种食物的摄入量，从而达到减肥的效果。复食一般会增加食物的种类，但是要注意食物的热量，以免导致出现肥胖的情况。患者在减肥后复食时可以吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，而且热量比较低，一般不会导致出现肥胖的情况。患者还可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强身体抵抗力，有利于身体健康。
患者在减肥后要注意循序渐进，避免节食减肥，以免导致身体出现营养不良的情况，不利于身体健康。患者在减肥期间还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的健康。
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