AS一般是指强直性脊柱炎。强直性脊柱炎患者日常生活中最需要注意的是注意休息、注意保暖、避免不良姿势、注意饮食、适当锻炼等。
1、注意休息
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关。强直性脊柱炎会导致患者出现腰背疼痛、关节肿痛、关节活动受限等症状，严重时还会导致脊柱畸形，甚至会出现瘫痪的情况。因此，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、注意保暖
由于强直性脊柱炎会导致患者出现关节疼痛的症状，所以在日常生活中要注意关节处的保暖，避免受凉，以免加重疼痛症状。
3、避免不良姿势
患者在日常生活中也要避免长时间保持一个姿势，比如长时间低头、弯腰等，以免加重关节负担，导致病情加重。
4、注意饮食
患者在日常生活中也要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充营养，有利于病情的恢复。
5、适当锻炼
患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。但是要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
除此之外，患者还要注意保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，并且要遵医嘱定期复查，有利于了解病情的发展情况，积极进行针对性治疗。
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