外痔患者在急性发作期时，应避免久坐或剧烈运动，以免加重不适症状。
外痔患者在急性发作期时，炎症因子刺激周围组织，导致水肿、疼痛等症状。久坐或剧烈运动会使肛门局部血液循环受阻，进一步加重水肿和疼痛，不利于病情恢复。
如果患者处于静止期，没有明显症状，则可以适当久坐或运动。但如果存在血栓性外痔或炎性外痔等特殊情况，则需要避免久坐或剧烈运动。
对于外痔患者，日常生活中应注意保持良好的排便习惯，避免便秘或腹泻，以减少对外痔的刺激。同时，还应注意个人卫生，避免长时间坐着或过度用力排便，以减轻症状并促进愈合。
外痔患者在急性发作期时，炎症因子刺激周围组织，导致水肿、疼痛等症状。久坐或剧烈运动会使肛门局部血液循环受阻，进一步加重水肿和疼痛，不利于病情恢复。
如果患者处于静止期，没有明显症状，则可以适当久坐或运动。但如果存在血栓性外痔或炎性外痔等特殊情况，则需要避免久坐或剧烈运动。
对于外痔患者，日常生活中应注意保持良好的排便习惯，避免便秘或腹泻，以减少对外痔的刺激。同时，还应注意个人卫生，避免长时间坐着或过度用力排便，以减轻症状并促进愈合。
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