39问医生

韭菜坐月子的人可以吃吗

汤栩文妇产科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

咨询

韭菜坐月子的人可以适量食用。
韭菜富含维生素、矿物质和纤维素，有助于促进消化和排便，对于产后恢复和预防便秘有益。然而，由于韭菜属于温性食物，过量食用可能会导致上火或影响乳汁分泌，因此在食用时应适量控制。此外，坐月子期间应遵循均衡饮食原则，确保摄入足够的营养，以支持身体的恢复和母乳喂养。

66

2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品