39问医生
牛肉和角瓜能一起吃吗
陈慧敏
营养科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
牛肉和角瓜可以一起食用。
从营养学角度来看,牛肉富含蛋白质、铁质和B族维生素,而角瓜则含有丰富的维生素C和膳食纤维。两者结合食用可以提供全面的营养,同时角瓜的酸味可以中和牛肉的油腻感,使得口感更加清爽。
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2024-09-25
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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