头发干枯毛躁可以尝试做柔顺，但效果因人而异。
柔顺是一种针对受损及粗糙发质的专业护理，通过使用专用的产品和工具，修复受损的表皮结构，提高头发的光泽度和柔软度，从而达到改善干枯毛躁的效果。但是，如果干枯是由于遗传因素或其他内在原因引起的，单次柔顺可能无法彻底解决问题，需要持续的护理和调整生活习惯。因此，对于特定个体而言，柔顺的有效性可能存在差异。
在考虑做柔顺之前，应评估自己的头皮健康状况，排除任何潜在的头皮问题，如头皮屑或炎症。此外，选择专业的沙龙或美发师进行操作，并告知他们你的具体需求和期望，以确保获得最佳效果。
为保持头发健康，建议定期进行适当的护发，避免使用过热的 styling 工具，同时摄入富含维生素E、B族维生素和Omega-6脂肪酸的食物，如坚果、种子和鱼类，有助于支持头发生长和维持其自然状态。
柔顺是一种针对受损及粗糙发质的专业护理，通过使用专用的产品和工具，修复受损的表皮结构，提高头发的光泽度和柔软度，从而达到改善干枯毛躁的效果。但是，如果干枯是由于遗传因素或其他内在原因引起的，单次柔顺可能无法彻底解决问题，需要持续的护理和调整生活习惯。因此，对于特定个体而言，柔顺的有效性可能存在差异。
在考虑做柔顺之前，应评估自己的头皮健康状况，排除任何潜在的头皮问题，如头皮屑或炎症。此外，选择专业的沙龙或美发师进行操作，并告知他们你的具体需求和期望，以确保获得最佳效果。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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