苦瓜茶具有清热解毒、降血糖、调节血脂功效和作用。
1.清热解毒
苦瓜中的苦味物质和生物碱具有一定的抗菌作用，可以辅助缓解体内炎症反应。
2.降血糖
苦瓜茶中含有苦瓜皂苷，该成分能够促进胰岛素分泌，降低血糖水平。
3.调节血脂
苦瓜中的膳食纤维有助于减少胆固醇吸收，并提高其排泄率，从而起到调节血脂的效果。
苦瓜茶适合于热病口渴、中暑发热、胃热烦闷等症状的人群饮用。但脾胃虚寒者应避免过量饮用，以免加重不适症状。
1.清热解毒
苦瓜中的苦味物质和生物碱具有一定的抗菌作用，可以辅助缓解体内炎症反应。
2.降血糖
苦瓜茶中含有苦瓜皂苷，该成分能够促进胰岛素分泌，降低血糖水平。
3.调节血脂
苦瓜中的膳食纤维有助于减少胆固醇吸收，并提高其排泄率，从而起到调节血脂的效果。
苦瓜茶适合于热病口渴、中暑发热、胃热烦闷等症状的人群饮用。但脾胃虚寒者应避免过量饮用，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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