营卫不和的症状有自汗、怕风、头痛、鼻塞等，可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行调理。
1、症状
营卫不和是指人体的阳气和阴气失去平衡，导致身体出现一系列不适症状，可能与患者自身体质虚弱、外感风寒、病原体感染等因素有关。患者可能会出现自汗的症状，表现为白天出汗，但夜晚出汗，同时还会伴有怕风、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。
2、调理
患者平时可以适当吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以增强体质，对病情恢复有一定的帮助。如果出现了怕风的症状，可以在医生的指导下服用桂枝汤、麻黄汤等药物进行调理。如果出现了鼻塞的症状，可以遵医嘱使用玉屏风散、通窍汤等药物进行调理。如果出现了流鼻涕的症状，可以遵医嘱使用辛夷汤、麻黄汤等药物进行调理。
3、针灸调理
患者可以在专业中医师的指导下通过针灸穴位的方式进行调理，可以选择风池、大椎、合谷、足三里、三阴交等穴位，可以起到疏通经络、促进气血运行的作用，从而改善营卫不和的症状。
4、按摩调理
患者也可以通过按摩的方式来缓解，可以按摩风池、太阳穴等穴位，可以起到疏通经络、促进气血运行的作用，从而改善营卫不和的症状。
5、药物调理
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用桂枝汤、麻黄汤等药物进行调理，可以起到辛温解表的作用，从而缓解症状。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
