营卫不和一般要调理两到三个月。
营卫不和主要是由于外感风寒湿邪，导致营卫失和，从而出现恶风、汗出、汗出热不退、头痛、身体疼痛等症状。营卫不和的治疗主要以益气解表、调和营卫为主，可以遵医嘱服用桂枝汤、麻黄汤等中药方剂进行治疗，也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等理疗方式进行治疗。通常情况下，如果患者的症状比较轻，一般调理两到三周即可。如果患者的症状比较严重，可能需要调理三个月，甚至更长的时间。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。饮食上可以适当进食温补的食物，比如羊肉、牛肉等。
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