有时会生气，感觉一个肾隐隐作痛多考虑是情绪波动过大引起的，也可能是外伤、肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪波动过大
若是平时生活中经常生气，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、面色发红、呼吸急促等症状，还可能会导致肾脏血液循环不畅，从而出现肾区隐痛的现象。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，可通过听音乐、适当运动等方式缓解不适症状。
2、外伤
如果患者肾部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随瘀青、出血等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肾结石
如果患者长期大量摄入富含草酸的食物，可能会使草酸在肾脏内堆积，从而诱发肾结石，大部分患者会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术治疗。
4、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、肾小球肾炎
肾小球肾炎是指肾小球损伤并伴有炎症，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过透析治疗的方式来缓解症状。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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