39问医生

今天被无缘无故的骂了一生气感觉抑郁症复发

陈小芹 内科 医师
西峰乡卫生院
咨询
考虑是因为心理上受到刺激后抑郁症状复发。这种情况最好不要随意服用抗抑郁的药物。建议到户外活动,参加爱体育锻炼,释放自己的不良情绪,另外可以进行深呼吸,调整自己的情绪。必要的话可以到心理咨询门诊找心理医生进行心理疏导。
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2019-11-16 浏览100
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