39问医生

喝水过多会水中毒吗

大量饮水不直接导致水中毒，但可能增加风险。
水中毒通常发生在摄入过多的含电解质的液体，如运动饮料或某些药物，导致体内钠离子浓度下降，细胞外液渗透压失衡。而单纯大量饮水，虽然可能导致血液稀释，但通常不会引起水中毒。然而，对于某些特定人群，如老年人、婴儿或患有肾脏疾病的人，大量饮水可能增加水中毒的风险。因此，在任何情况下，保持适度的水分摄入，并注意身体的反应，是预防水中毒的关键。