39问医生

骨缝线,看看自己还能不能长高

王海彬 关节骨科 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
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骨缝线一般指骨骺线。通常情况下,骨骺线是否闭合看自己不能长高,需要根据具体情况进行综合分析。骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼就不能再长高。如果骨骺线还没有完全闭合,骨骼还有长高的可能性,建议患者平时可以多吃一些含钙量较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃一些含维生素较高的食物,比如苹果、橙子、西红柿等,可以促进钙的吸收,有利于骨骼的生长发育。同时,患者还可以多进行一些体育锻炼,比如打篮球、跳绳、跑步等,可以促进骨骼的生长发育,对于长高有一定的帮助。

在日常生活中,患者要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时患者还要注意饮食健康,可以多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、牛肉、虾皮等,有利于补充身体所需要的营养。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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