弯腰臀部疼痛拉完大便也痛，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与姿势不当、痔、肛裂、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因通过改善饮食、日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现大便时腹部疼痛的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、火龙果等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、姿势不当
如果个人长期弯腰，可能会对局部组织造成压迫，从而影响局部的血液循环，出现局部疼痛的症状。可以注意劳逸结合，避免长时间弯腰，也可以配合局部按摩、热敷等方式进行改善。
3、痔
如果患者本身患有痔，在大便时可能会对痔造成刺激，从而导致局部出血、肿胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下使用痔速宁片、消肿痔疮胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，通过上述方法无法改善，可以通过痔切除术等方式进行处理。
4、肛裂
如果患者长期存在便秘的情况，可能会导致大便干结，在排便时可能会导致肛门周围皮肤裂开，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁卡因凝胶、地奥司明片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过肛裂切除术等方式进行手术治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是因为长期久坐、妊娠、遗传等原因引起的。患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的肛肠科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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