两个脚后跟疼是什么原因

两个脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎、痛风等疾病的表现。这些疾病都可能导致足部疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱过度使用或受伤引起，当跟腱承受过多压力时，会引起发炎和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎的疼痛和肿胀。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种常见的退行性疾病，主要是因为长期行走、久站等原因使足部长期负重，从而刺激周围的肌腱组织，在肌腱和骨骼交界处形成骨质增生的现象。患者可在医生指导下通过微创手术的方式进行治疗，比如射频针刀术等。
4.类风湿关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以对称性多关节肿胀、疼痛为主要临床表现，可伴有晨僵现象。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱导致尿酸水平升高所引起的一组疾病，表现为关节红、肿、热、痛，常于夜间突然起病。患者需要遵医嘱服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情的发展。
针对足部后跟疼痛的情况，建议及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除跟骨骨折或其他潜在的问题。适当的鞋垫或定制鞋类也有助于减少足底筋膜的压力。