生完孩子以后得了外痔，可以通过调整饮食、调整生活习惯、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
在生完孩子后，建议患者多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，在一定程度上也可以缓解痔的症状。避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重病情。
2、调整生活习惯
在生完孩子后，建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
3、温水坐浴
如果患者出现疼痛、瘙痒等症状，可以在医生指导下使用温水坐浴的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。但需要注意水温不宜过高，以免烫伤局部皮肤。
4、药物治疗
如果病情比较严重，建议患者可以在医生指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用熊胆痔灵膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法缓解，建议患者可以通过痔切除术等方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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