没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如神经衰弱、气血不足、肾阴虚、脾虚等，患者可以根据不同的病因选择针对性的治疗。
1、生理因素
如果患者最近一段时间工作以及生活压力比较大，或者是精神过度紧张，容易导致患者没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样的情况出现，这属于正常的生理现象，一般不需要做特殊治疗，患者可以适当的调整睡眠时间，每天的睡眠时间需要达到6~8个小时左右。
2、病理因素
(1)神经衰弱：如果患者长期处于紧张以及焦虑的状态下，容易导致神经衰弱，从而导致患者出现没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样的情况，同时还会伴有精神萎靡、身体乏力、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗。
(2)气血不足：气血不足可能是因为患者长期久病引起的，也有可能是长期营养不良的原因，患病以后容易导致患者出现身体乏力、精神萎靡、面色苍白、头发干枯的症状，部分患者还会出现没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样的情况。患者可以在医生的指导下服用生脉饮、阿胶补血口服液等药物进行治疗。
(3)肾阴虚：肾阴虚可能是因为患者性生活过于频繁导致的，也有可能是长期熬夜导致睡眠不足的原因，患病以后容易导致患者出现腰膝酸软、浑身乏力、精神萎靡的症状，部分患者还会出现没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。
(4)脾虚：脾虚与饮食、劳累、思虑过度、久病体虚等有关，患者常见食欲不振、腹胀、大便稀溏、身体疲倦、面色萎黄等症状，部分患者还会出现没事坐下就打瞌睡，感觉老是这样的情况。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
患者在治疗期间要保持良好的心情，对促进病情恢复有一定作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
右旋糖酐铁分散片
晚必安酸枣仁油软胶囊
