产妇坐月子可以适量食用桃子,但需注意适量并遵循均衡饮食原则。桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养成分,有助于补充产妇身体所需的营养,促进乳汁分泌。然而,由于桃子属于温性水果,过量食用可能导致产妇上火,影响身体恢复。因此,在食用桃子时应适量,并结合其他食物和蔬菜,保持饮食的均衡和多样性。