39问医生

骨质增生适合多走路吗

朱爽 关节骨病外科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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骨质增生患者在病情稳定期可以适当多走路,但应避免长时间或度的活动。
骨质增生是由于关节退行性变或长期应力导致的,适当的步行可以改善关节功能,但过量的活动会加重关节负担,导致疼痛加剧。因此,患者应根据自身情况合理安排运动量,并注意休息和保护关节。
如果骨质增生伴有严重的关节炎症或神经压迫症状,则不建议过多地走路,以免加重炎症反应或神经受压。
对于骨质增生患者,合理的锻炼和适度的休息同样重要,应遵循医嘱制定个性化的康复计划,以促进关节健康和减轻不适症状。
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2024-05-30 浏览100
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